氣功是 源遠流長的中國文化的組成部份. 氣功鍛煉結合了運動, 調理,和呼吸. 氣是指呼吸,能量或者生命力, 功是指用功鍛煉. 簡而言之, 氣功助長生命力.

加拿大國際健身養生文化協會(CIWC) 是推廣, 培訓, 健身氣功的加拿大非營利組織, 使不同 年齡的練習者都能得益非淺.

健身气功是由中國健身气功協會嚴格按照科研課題方法, 以中醫, 現代醫學, 心理學 , 體育學科學理論為指導, 並凝聚了眾多學者專家的智慧而編創的.

健身气功包括: 八段錦, 易筋經, 五禽戲, 六字訣 . 請參照常問問題.